의사가 알려주는 마테차 효능 7가지 마테차는 전 세계적으로 선풍적인 인기를 얻고 있는 남미의 전통음료로 커피와 차, 초콜릿의 장점을 하나로 가지고 있다고 하는데요 이번글에서는 이런 마테차의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 첫번째로 항산화제와 각종 영양소가 풍부합니다. 크 산틴 : 이 화합물은 자극제로 작용합니다. 여기에는 카페인 과 테오브로민이 포함 되며 차, 커피 및 초콜릿에서도 발견됩니다. 카페 오일 유도체 : 이 화합물은 차의 주요 건강 증진 항산화제 입니다. 사포닌 : 이 성분은 특정 항염증 및 콜레스테롤 저하 특성을 가지고 있습니다. 폴리 페놀 : 이것은 많은 질병의 위험 감소와 관련된 항산화제 입니다. 또한 이외에도 각종 비타민과 미네랄, 7가지의 필수 아미노산을 함유하고 있습니다. 2. ..
* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.
