왼쪽 아랫배가 묵직하게 아프고, 가끔 콕콕 찌르는 느낌까지 들어 걱정이 되었습니다.평소 생리통과는 조금 다른 느낌이었고, 통증이 수일간 지속되어 인터넷 검색을 해보니 여성의 경우 자궁이나 난소 등 다양한 원인이 있을 수 있다는 글을 많이 접했습니다병원 방문 및 진료 과정증상이 계속되어 가까운 산부인과를 찾았습니다.의사 선생님께서는 먼저 생리주기, 최근의 출혈 여부, 평소와 다른 점 등을 꼼꼼히 물어보셨고, 복부와 골반 초음파 검사를 권유하셨습니다.검사 결과, 다행히 자궁근종이나 난소낭종, 자궁내막증 등 명확한 이상 소견은 없었습니다.하지만 선생님께서는 여성의 왼쪽 아랫배 통증은 자궁질환 외에도 소화기계, 요로계, 심지어 근육통까지 다양한 원인이 있을 수 있다고 설명해주셨습니다의사선생님의 설명과 조언의사 ..
염색을 마친 후 거울을 바라보며 만족스러운 미소를 짓는 순간, 예상치 못한 얼룩을 발견하게 된다면 어떠한 기분이실까요? 염색약 얼룩은 누구나 겪는 흔한 문제이지만, 이를 자연 성분으로 안전하게 제거할 수 있는 방법이 있다면 믿으시겠습니까?최근 자연주의 뷰티 트렌드가 대세인 만큼, 화학 성분에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이러한 흐름 속에서 염색약 얼룩 제거 또한 안전하고 친환경적인 방법으로 접근할 수 있습니다. 독자 여러분의 소중한 공간을 보호하면서도 염색의 즐거움을 만끽할 수 있는 팁을 제공해 드리겠습니다.염색 후 불편함을 줄이고, 더 나아가 건강한 미용 습관을 기르는 데 도움이 될 것입니다. 얼룩의 종류와 효과적인 제거법, 주의사항까지 모두 포함하여 여러분의 다음 DIY 염색이 더욱 즐거운 경험이 ..
디지털 관광주민증 발급 : 사용법 및 혜택 디지털 관광주민증이란?디지털 관광주민증은 특정 지역에서 관광을 즐기는 주민이나 방문객에게 제공되는 전자 인증서입니다. 이 증명서는 QR코드를 통해 발급되며, 사용자는 이를 통해 다양한 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 특히, 인구 감소로 어려움을 겪고 있는 지역의 관광 활성화를 위해 도입되었습니다. 디지털 관광주민증의 필요성최근 많은 지역이 인구 감소와 관광객 감소로 어려움을 겪고 있습니다.이러한 문제를 해결하기 위해 디지털 관광주민증은 지역 주민과 관광객이 함께 혜택을 누릴 수 있는 기회를 제공합니다.이를 통해 지역 경제를 활성화하고, 관광 산업의 지속 가능성을 높이는 데 기여하고 있습니다.디지털 관광주민증 발급 방법디지털 관광주민증을 발급받는 과정은 간단합..
대상포진 진료과 및 항바이러스제 치료 대상포진의 진료는 일반적으로 피부과에서 진단 및 치료를 받을 수있는데요. 우선 수포가 올라오며 통증이 동반된다면 가까운 피부과 및 의료기관에서 진단과 치료를 받아보고 신경통이나 강한 통증이 동반될 경우에는 신경과나 마취통증의학과 등을 방문하여 추가적인 진료 및 치료를 받아 보실 수 있습니다. 하지만 가장 중요한 점은 빠른 진단과 치료를 통해 대상포진의 안정화와 합병증으로의 진행을 막는것이 중요하므로 수포등이 올라온다면 빠르게 병원에 방문하시기를 권장드리며 처음부터 신경과나 마취통증의학과 등을 방문하여도 크게 상관은 없습니다. 대상포진의 경우 면역력 저하로 인해 이미 감염되어 있는 수두 포진 바이러스가 활성화 되는 것이므로 간혹 그 증세가 심한경우가 있습니다. 이러한 ..
여자단발머리스타일 : 여자단발펌 여자단발머리스타일 중에는 층을 내지 않고 일자로 자르는 일명 '칼단발', '똑단발' 이 꾸준한 인기를 모으고 있는데요 여자 연예인중에서는 혜리가 자주 시도했는데 자칫 너무 촌스러워 보이기도 하고 올드해보이기도 하지만 잔머리를 가볍게 살리거나 숱을 가볍게 쳐내는 단발 태슬컷 으로 진화하며 스타일이 업그레이드 됐다고 해요. 특히 얼굴을 작고 갸름해 보이도록 연출할 수 있고 웨이브나 여러 펌으로 연출할 수 있어서 자연스럽고 산뜻하게 이미지로 변화할 수 있는게 특징이에요. 여자단발머리스타일 이번에는 단발 보니펌 입니다. 여자 연예인중에서는 유독 아이유씨가 많이 하고 나왔던 헤어 스타일인데요 단발 보니펌 은 귀 아래 5cm 정도로 자연스러운 C컬이 들어가 귀엽고 러블리한 이미지를 ..
여권사진 규정 여권사진 규격 안내 2018년 1월 개정된 여권사진의 규격은 국제민간항공기구(ICAO)의 기준을 따르고 있다고 합니다. 여권은 해외에 출국했을 경우 유일하게 본인을 나타낼수 있는 신분증으로 특히 여권사진의 경우 본인 확인에 가장 중요한 요소이므로 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 여권사진은 6개월 이내로 촬영된 사진이어야 하며 6개월 이내의 사진이더라도 현재 본인(여권소지자)의 모습을 가장 현실적으로 나타낼수 있어야 합니다. 간혹 신체의 변화나 여러 이유를 통해 여권사진과의 차이가 있는경우 해외국가 입국시 여권접수가 지원되거나 거부될 수 있으므로 반듯이 기준에 맞는 사진을 제출하셔야 합니다. 여권사진 규격 사진크기 가로 3.5cm, 세로 4.5cm 로 정면을 응시한 상반신 사진이어야 합니다..
애드센스 CTR(클릭률) 높이는 방법 애드센스 CTR은 '클릭률'의 약자로 광고를 본 후 클릭한 사용자의 비율을 나타냅니다. 애드센스에서 CTR은 광고가 사용자의 클릭을 유도하는 데 얼마나 효과적인지를 나타내는 척도입니다. CTR이 높을수록 더 많은 사용자가 귀하의 광고를 클릭하고 있으며 이는 더 많은 수익으로 이어질 수 있습니다. 사용자에 대한 광고의 관련성, 페이지의 광고 배치, 광고의 전반적인 디자인 등 CTR에 영향을 미칠 수 있는 많은 요소가 있습니다. CTR을 개선하려면 광고 게재위치를 최적화하고 광고를 더 효과적으로 타겟팅하고 다양한 광고 형식과 크기를 테스트하여 사이트에 가장 적합한 것을 찾을 수 있습니다. Google 애드센스 클릭률(CTR)을 높이기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 전략은..
안유진 - 가수, IZONE 멤버 출생 2003년 9월 1일 대전광역시 서구 신체 172cm｜A형｜250mm | -9.0좌안/-9.0우안 가족 아버지(1970년생), 어머니(1972년생), 언니(1999년생) 학력 산남초등학교 (전학) 대전삼천초등학교 (졸업) 대전문정중학교 (전학) 관악중학교 (졸업) 서울공연예술고등학교 (연극영화과 / 중퇴) 고등학교 검정고시 (합격) 데뷔 2018년 10월 29일 IZ*ONE 미니 1집 COLOR*IZ 2021년 12월 1일 IVE 싱글 1집 ELEVEN MBTI ISTP 소희 - 가수, 배우, 원더걸스 전 멤버, 본명 안소희 출생 1992년 6월 27일 서울특별시 성북구 정릉동 신체 163cm, 43kg, AB형, 235-240mm 가족 아버지 안병관, 언니 안소영..
정은지 - 가수, 에이핑크 멤버 출생 1993년 8월 18일 부산광역시 신체 163.7cm, 47kg, B형, 245mm 가족 아버지 정원길, 어머니 김미정, 남동생 정민기(2001년생) 반려견 김약콩(비숑 프리제) 학력 반여초등학교 (전학) 위봉초등학교 (전학) 신재초등학교 (졸업) 재송여자중학교 (졸업) 혜화여자고등학교 (졸업) 종교 무종교 소속 그룹 Apink 워드마크 데뷔 2011년 Apink 미니 1집 Seven Springs Of Apink 2012년 tvN 드라마 《응답하라 1997》 2016년 미니 1집 Dream MBTI INTP 정유미 - 배우 출생 1984년 2월 23일 부산광역시 수영구 신체 167cm, 45kg, 240mm, O형 가족 어머니 학력 망미중학교 (졸업) 덕문여자고등학..
조보아 - 배우 본명 : 조보윤 출생 : 1991년 8월 22일 서울특별시 강동구 성내동 출신 : 대전광역시 유성구 노은동 신체 : 165cm, A형, 왼손잡이 가족 : 부모, 여동생(1995년생) 사촌 남동생 여동윤 반려견 꾸닥 학력 : 대전노은중학교 (졸업) 대전반석고등학교 (졸업) 한서대학교 (항공관광학 / 중퇴) 성균관대학교 예술대학 (연기예술학 / 학사) 데뷔 : 2012년 tvN 드라마 닥치고 꽃미남 밴드 MBTI : ENFP 조여정 - 배우 출생 : 1981년 2월 10일 서울특별시 신체 : 163cm｜45kg｜AB형 학력 : 분당중앙고등학교 (졸업) 동국대학교 (연극영화학 / 학사) 동국대학교 영상대학원 (공연예술학 / 석사) 데뷔 : 1997년 잡지 Ceci 모델 종교 : 무종교 조정석 ..
청송 심씨 항렬표(돌림자) : 동지중추공파, 인수부윤공파, 진사공파, 사간공파, 감사공파, 효창공파, 곡산공파, 경파, 향파 청송심씨는 크게 경파와 향파로 나뉘는데 시조인 심홍부의 4세손인 심덕부의 후손들이 경파에 해당되며 심덕부의 아들 7형제에서 도총제공파(都摠制公派)·판사공파(判事公派)·성주지사공파(成州知事公派)·인수부윤공파(仁壽府尹公派)·안효공파(安孝公派)·청원군파(靑原君派)·동지총공파(同知摠公派)의 7파로 또다시 갈라 집니다. 향파의 경우 심덕부의 아우인 심원부의 후손들이 해당되며 고려가 망하자 조선의 벼슬을 거부하고 두문동에서 삶을 마감한 심원부의 유훈을 기려 대대해 조정으로의 출사를 멀리 하였습니다. 결국 향파의 세보다는 경파가 청송 심씨의 주류를 이루며 그중에서도 심덕부의 넷째와 다섯째 아들..
동래 정씨 항렬표(돌림자) : 보파, 필파, 선조파, 전서공파, 현령공파, 동평군파, 기우자공파,문경공파, 참의공파, 평리공파, 회은공파, 장령공파, 호군공파, 동지공파 등 6세 교서랑공 보파 6세 첨사공 필파 3세 호장공 선조파 교서랑공파(校書郞公派) 휘(諱) 보(輔 6세) 전서공파(典書公派) 휘(諱) 규(規 12세) 정랑공(正郞公) 휘(諱) 길흥(吉興 13세) 청송공(靑松公) 휘(諱) 자당(子堂 15세) 생원공(生員公) 휘(諱) 길상(吉詳 13세) 현감공(縣監公) 휘(諱) 길명(吉明 13세) 설학재공파(雪壑齋公派) 휘(諱) 구(矩 12세) 현령공(縣令公) 휘(諱) 효경(孝卿: 13세) 휘(諱) 수(穗 14세) 직장공파(直長公派) 휘(諱) 인호(仁豪 15세) 정랑공(正郞公) 휘(諱) 인복(仁福 19세)..
안동 김씨 항렬표(돌림자) : 밀직사공파, 개성윤공파, 군사공파, 문온공파, 전서공파, 부사공파, 안정공파, 도평의공파, 대호군공파, 판삼사공파, 제학공파, 익원공파, 안렴사공파, 서운관정공파, 정의공파 안동 김씨는 크게 경순왕(敬順王)의 손자 김숙승(金叔承)을 시조로 하는 구 안동김씨 와 고려 개국 공신인 김선평(金宣平)을 시조로 하는 신 안동김씨로 나뉠 수 있습니다. 흔히 주변에서 우리가 발견할 수 있는 안동 김씨의 경우 대부분은 구 안동김씨에 해당하며 조선 시대 말에 세도정치로 유명했던 안동 김씨는 신안동김씨라고 생각하시면 되겠습니다. 신 안동김씨의 경우에는 18세기에도 몇천명이 안되는 소수의 가문이었으며 세도정치가 한창일때나 그 이후 일제시대와 근대를 거치면서도 세도정치의 영향때문에 족보가 없던 ..
풍양 조씨 항렬표(돌림자) : 전직공계, 호군공파, 회양공파, 금주공파, 평장사공파, 남원공파, 상장군공파 풍양조씨의 경우 시조인 조맹 이후의 계대가 소실되어 각 계파에서 확인이 가능한 선조를 1세로 모시고 세계를 이어오고 있다고 합니다. 각 계파는 중시조 이전의 계대가 불분명해 계파간의 항렬을 따질 수 없으므로 아직도 각분파만의 독자적인 항렬표(돌림자)를 사용하고 있습니다. 풍양조씨의 분파는 크게 3개의 계대로 이어져 오는데 그중 전직공계는 3개파로 나뉘게 되므로 5개의 분파로 이어져 오고 있다고 생각하시면 됩니다. 전직공계(殿直公系) 고려 중기 천화사전직(天和寺殿直)을 지낸 전직공(殿直公) 조지린(趙之藺)을 1세로 삼고 있다. 이후 전직공의 6세손인 대언공 조염휘의 자손대에 이르러 3개파로 계파가 더..
평산 신씨 항렬표(돌림자) : 문희공파, 사간공파, 밀직공파, 장령공파, 현령공파, 정언공파, 한성윤공파, 온수감공파, 제정공파, 참판공파 등 평산신씨 분파는 19개파로 나뉘어져 있는데 2세부터 14세손까지 분파없이 계대가 이어져 오다 15세손에서 19파로 나뉘어져 계대가 이어져 오고 있다고 합니다. 12세 신중명(申仲明) 13세 신집(申諿) 14세 신익지 15세 신아 → 밀직공파(密直公派) 14세 신이 15세 신정도 → 봉상윤공파(奉常尹公派) 15세 신정리 → 장령공파(掌令公派) 14세 신안(申晏) 15세 신감 → 현령공파(縣令公派) 15세 신개(申槩) → 문희공파(文僖公派) 15세 신효(申曉) → 정언공파(正言公派) 13세 신군평(申君平) 14세 신규(申珪) 15세 신하 → 한성윤공파(漢城尹公派) 1..